在人生的许多阶段，悲伤以不同的方式表现出来。 它没有时间线，也不是线性的。 对于面临癌症诊断的患者及其家人来说，悲伤随时可能袭来，有时是意料之外的。 虽然诊断可能会让人感到孤立和不知所措，但您不必独自悲伤。
悲伤组织和支持团体是很好的资源，可以提供一个安全的空间来帮助应对。 他们提供了与面临类似情况的其他人联系的机会。 与他人分享您的经验可以让您安心、验证和恢复。
意识到悲伤及其对心理和情绪健康的影响非常重要。 当我们获得适当处理这些沉重情绪所需的支持时，我们就可以朝着治愈的道路努力。
每个人的悲伤旅程都是不同的。 如果您正在经历影响您日常活动的持久或强烈的悲伤，请寻求专业咨询或与您的初级保健医生交谈。
以下是我们社区中为患者、护理人员和家庭提供宝贵资源的一些组织。
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