남성 건강의 달이 얼마 남지 않았지만 건강에 1,200년 내내 주의를 기울여야 합니다. 불행히도 많은 남성들이 건강 문제를 논의하거나 정기 검진을 받기 위해 의사를 방문하는 것을 미루고 있습니다. 클리블랜드 클리닉에서 실시한 조사에 따르면 조사 대상 성인 남성 XNUMX명 중 절반만이 정기 검진을 받은 것으로 나타났습니다.1 사람들이 의사에게 가지 않는 이유에는 두려움과 당혹감 등 여러 가지가 있습니다. 남자가 욕먹어야 하는 이유가 너무 많음 의사를 만나다 그러나 정기적으로. 다음은 몇 가지 예입니다.
- 활력 모니터링
의사를 방문하면 혈당과 콜레스테롤 수치를 모니터링하는 데 도움이 됩니다. 고혈당이나 콜레스테롤이 있는 경우 더 심각한 문제로 통제 불능 상태가 되기 전에 의사의 도움을 받아 이를 통제할 수 있습니다.
- 심각한 질병이나 질병의 조기 발견
의사를 방문하면 현재 겪고 있는 건강 문제가 더 심각한 문제의 증상일 수 있는지 여부를 함께 판단할 수 있습니다. 예를 들어 더 자주 소변을 보는 경우 전립선암의 증상일 수 있으므로 의사에게 알리십시오.
- 심장 건강
미국 심장 협회(American Heart Association)에 따르면 관상 심장 질환은 일반적으로 50세 미만의 여성보다 남성에게 더 많이 영향을 미칩니다. 남성 1명 중 거의 6명이 관상동맥 심장 질환으로 사망합니다.2 의사를 만나면 심장의 상태가 양호하고 제대로 작동하는지 확인하는 데 도움이 됩니다.
- 더 나은 라이프스타일 선택
의사의 진찰은 앞으로의 추악한 놀라움을 피하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신체 활동을 늘리고 식단을 개선하는 것과 같은 더 나은 생활 방식을 선택하는 것과 관련하여 책임을 지는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 건강 관련 질문에 대한 답변 얻기
건강에 관한 질문이나 우려 사항이 있는 경우 상담할 수 있는 가장 좋은 사람은 의사입니다. 건강을 유지하는 데 있어 가장 중요한 방어선입니다. 귀하의 의사가 귀하의 행복과 건강을 돕기 위해 여기 있다는 것을 기억하십시오.
Cleveland Clinic 비뇨기과 전문의인 Bradley Gill은 의사 방문을 꺼리는 남성들에게 다음과 같은 격려의 말을 합니다. 후드 아래에서 차가 작동을 멈춥니다. 남성의 건강도 마찬가지입니다.”3
참고자료
- https://newsroom.clevelandclinic.org/2019/09/04/cleveland-clinic-survey-men-will-do-almost-anything-to-avoid-going-to-the-doctor/
- https://heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/what-is-cardiovascular-disease/coronary-artery-disease
- https://www.aarp.org/health/healthy-living/info-2019/survey-men-avoiding-doctors.html
