Tháng Sức khỏe Nam giới có thể đã kết thúc, nhưng sức khỏe của bạn đáng được quan tâm quanh năm. Thật không may, nhiều người đàn ông không đến gặp bác sĩ để thảo luận về những lo lắng về sức khỏe hoặc đi kiểm tra sức khỏe định kỳ của họ. Một cuộc khảo sát do Phòng khám Cleveland thực hiện cho thấy chỉ một nửa trong số gần 1,200 nam giới trưởng thành được khảo sát đi khám sức khỏe định kỳ.1 Có rất nhiều lý do khiến đàn ông viện dẫn để không đi khám, bao gồm cả sự sợ hãi và xấu hổ. Có rất nhiều lý do tại sao đàn ông NÊN đi gặp bác sĩ tuy nhiên, thường xuyên. Đây chỉ là một vài:
- Theo dõi các chỉ số quan trọng của bạn
Đến gặp bác sĩ sẽ giúp bạn theo dõi lượng đường trong máu và mức cholesterol. Nếu bạn có lượng đường trong máu cao hoặc cholesterol, bạn sẽ có thể kiểm soát nó với sự giúp đỡ của bác sĩ trước khi nó vượt khỏi tầm kiểm soát thành một điều gì đó nghiêm trọng hơn.
- Phát hiện sớm các bệnh nghiêm trọng hoặc bệnh tật
Khi thăm khám với bác sĩ, bạn sẽ có thể làm việc cùng nhau để xác định xem vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải có thể là triệu chứng của một điều gì đó nghiêm trọng hơn hay không. Ví dụ, nếu bạn đi tiểu thường xuyên hơn, hãy cho bác sĩ biết vì đây có thể là triệu chứng của ung thư tuyến tiền liệt.
- Sức khỏe tim mạch
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, bệnh tim mạch vành thường ảnh hưởng đến nam giới nhiều hơn phụ nữ dưới 50 tuổi. Cứ 1 người đàn ông thì có gần 6 người chết vì bệnh tim mạch vành.2 Đi khám bác sĩ sẽ giúp đảm bảo rằng trái tim của bạn ở trạng thái tốt và hoạt động như bình thường.
- Lựa chọn lối sống tốt hơn
Đi khám bác sĩ không chỉ giúp bạn tránh được những bất ngờ xấu xí mà còn có thể giúp bạn có trách nhiệm khi đưa ra những lựa chọn lối sống tốt hơn như tăng cường hoạt động thể chất và cải thiện chế độ ăn uống.
- Nhận câu trả lời cho các câu hỏi liên quan đến sức khỏe
Nếu bạn có câu hỏi hoặc mối quan tâm về sức khỏe, người tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ của bạn. Khi nói đến việc duy trì sức khỏe của bạn, chúng là tuyến phòng thủ đầu tiên của bạn. Hãy nhớ bác sĩ của bạn ở đây để giúp bạn luôn vui vẻ và khỏe mạnh.
Bradley Gill, một bác sĩ tiết niệu của Cleveland Clinic, đưa ra những lời động viên này dành cho những người đàn ông ngại đi khám bác sĩ: “Bạn xoay lốp xe, bạn thay nhớt… Điều bạn không muốn làm là đợi cho đến khi có khói bốc ra từ dưới mui xe và xe dừng chạy. Điều tương tự cũng xảy ra đối với sức khỏe nam giới ”.3
dự án
- https://newsroom.clevelandclinic.org/2019/09/04/cleveland-clinic-survey-men-will-do-almost-anything-to-avoid-going-to-the-doctor/
- https://heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/what-is-cardiovascular-disease/coronary-artery-disease
- https://www.aarp.org/health/healthy-living/info-2019/survey-men-avoiding-doctors.html
